ציון משתמשים
דרגו את הפודקאסט
ציון נמוך ------- ציון גבוה
ציון ממוצע 5 / 5. מס' מדרגים 2
דרגו ראשונים את הפודקאסט
על הפודקאסט – שפת האכילה
התנהגויות אכילה, סוגיות משקל ותפיסת הגוף הן מהסוגיות המשפחתיות, הבריאותיות, הרגשיות והחברתיות הסבוכות, המעסיקות את כולנו.
במובנים רבים אנחנו חברה בהפרעת אכילה בה רבים מסוכסכים עם גופם ועסוקים בדרך זו או אחרת באכילה ובמשקל: ראשיתה בנו המבוגרים הנמצאים בסכסוך תמידי עם האוכל ועם הגוף והמשכה בילדים המקבלים את העיסוק בגוף ובאוכל בירושה מאתנו. הם כבר נולדים היישר לטרפת, יונקים אותה לשד עצמותיהם.
פודקאסט זה מוגש לכם כאי של שפיות. מורה נבוכים בשפת האכילה, שבאה להעניק לכם ידע וכלים. מפת דרכים שתשרטט דרך הסתכלות אחרת המתמקדת ביחסים, קשיבות וקבלה.
שינה. רבים מאתנו עסוקים בלספור את שעות השינה שלהם, לרחם על עצמם שישנו מעט. אנחנו עסוקים בשינה כמעט כפי שאנחנו עסוקים באכילה ובמיוחד כאשר זה נוגע לילדים שלנו. אנחנו מחפשים את כל הדרכים שהילד יישן היטב. שילך לישון כשמתאים לנו ולא יקיץ בבוקר בשעות בלתי סבירות. אנחנו סופרים לילדים את שעות השינה שלהם ומתבכיינים ומקנאים בהורים שזכו בילדים ישנוניים, אבל לא יותר מידי כי גם אז אנחנו מוטרדים. אז בדיוק כמו באוכל ובאכילה השינה טורדת את מנוחתנו. ולא בכדי אני כורכת את השינה והתנהגויות האכילה כי יש ביניהם יחסי גומלין מרתקים ועל אלו ועל עוד נושאים מרתקים אחרים נשוחח הפעם עם דר עמליה מסיקה שהיא מנהלת את הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי בנדודי שינה, במכון השינה בבית החולים איכילוב. מרצה וחוקרת את עולמות השינה והתזונה באוניברסיטה העברית
פרטים נוספים
הגשה: איילת קלטר
הפקה: איילת קלטר
אתר: eatingdialog.com
החסרנו משהו? מצאתם טעות? כתבו לנו.
