קצב דיבור

קצב דיבור פודקאסט

ציון משתמשים

4.6
(9)

דרגו את הפודקאסט

ציון נמוך ------- ציון גבוה

ציון ממוצע 4.6 / 5. מס' מדרגים 9

דרגו ראשונים את הפודקאסט

מודעה

על הפודקאסט – קצב דיבור

קצב דיבור – פודקסט הריצה של ישראל. כל מה שמעניין בסצנת הריצה: ראיונות, עדכוני מרוצים, חדשות ופרסומות שפחות.

האזנה לכל פרקי הפודקאסט

קצב דיבור

קצב דיבור – פודקסט הריצה של ישראל. כל מה שמעניין בסצנת הריצה: ראיונות עם רצות ורצים מעניינים, סדרת הבת ׳רצים בזמן׳ עם נחשון שוחט, ופרסומות שפחות מבית האחים שושני.
קיצר, כל מה שרץ צריך.

פרק 71 – הלן וולפסון: פתאום רצה בינלאומית
byמורן מישל וגדי סולומון

 בפרק 71 אירחנו את הלן וולפסון, שהתחילה לרוץ כבר בגיל 11, אבל פתאום, בגיל 35 הפכה לרצה בינלאומית – אפילו בלי שהתכוונה לכך. 

דיברנו על המסלול הארוך להצלחה בין לילה, וגם על התשוקה להמשך. 

 

על מה דיברנו? 

על ילדות כספורטאית    

על חווית התחרות כילדה

על נעורים בצל הספורט

על התפתחות ספורטיבית ופציעות  

על החזרה והכמיהה לשחזור הישגים  

על שלבים בחיים בהם הריצה נדחקה לאחור 

על תפקידם של מאמנים בחיי ספורטאית

על ההישגיות שלא נשארת רדומה

על אליפות אירופה במרתון

על שאיפות להמשך הקריירה  

 

לינקים

הלן באינסטגרם

 

פרק 71 – הלן וולפסון: פתאום רצה בינלאומית
פרק 70 – יוסי יהלום: הרץ למשימות מיוחדות
פרק 69 – ניצן פרידמן: כולם בשביל אחד
רצים בזמן – פרק 25: נעלי העל – עידן חדש בריצה
פרק 68 – יעל דרור: למה לי חלבון עכשיו?
רצים בזמן – פרק 24: אליוד קיפצ׳וגה – האיש שפיצח את המרתון
פרק 67 – רועי יהודה: מכונת מלחמה ספרטנית
פרק 66 – אלעד לשם: על התכווצות שרירים בריצה
פרק 65 – עמרי אלמוג: ישראלי בביג פוט – יש טוב בעולם
פרק 64 – שחר הלל: נוגעת בשמים
רצים בזמן – פרק 23: רנאטו קאנובה – אבי הספיישל בלוק
פרק 63 – סיון אוירבך: רצה בינוניות, שואפת למצויינות
פרק 62 – שי חזן: האבא של סובב עמק
רצים בזמן – פרק 22: מהפיכת המרתון
פרק 61 – אירנה אור קונובלוב: לוחמת של החיים
פרק 60 – מאיר קנר: ריצה היא דת
פרק 59 – יעל דרור: סיבים תזונתיים לרצים
פרק 58 – יעל דרור: איך למנוע שברי מאמץ?
פרק 57 -עמרי אלמוג: התקווה מתה אחרונה
רצים בזמן – פרק 21: קנניסה בקלה -האריה השואג
פרק 56 -רועי קלמר: כשכשרון פוגש תשוקה
פרק 55 – ליאור זך-מאור: רוצה, יכול, צריך
רצים בזמן – פרק 20: פולה רדקליף – רוח המרתון
פרק 54 – תמר שי: הרצה בחצר האחורית
פרק 53 – אלעד גולן: על החיים ועל המוות – בחזרה למסלול
פרק 52 – יעל דרור: על ריצה, מערכת העיכול ומה שביניהן
רצים בזמן – פרק 19: היילה גברסאלסי – הקיסר המואר
פרק 51 – רצים חובבים מקצוענים: פאנל לייב ממרתון ארץ ים המלח
פרק 50 – מורן מישל: למה רצה נשמה
רצים בזמן – פרק 18 (חלק ב׳): הישאם אל גארוז׳
פרק 49 – אלעד קמחי: על ריצה וזוגיות
רצים בזמן – פרק 18 (חלק א׳): מלכוּת צפון אפריקה
פרק 48.1 – פרק בונוס: איך לרוץ 10 ק״מ ע״פ גזצ׳או
פרק 48 – גזצ׳או יוסף: הרץ שפרש בשיא וחזר לשיאים חדשים
פרק 47 – שמרית טל גורטלר: ניתוח מוח, סרטן השד ומרתון ברלין בשנתיים וחצי
פרק 46 – קרול חן: להיוולד מחדש על קו הסיום (על הTDS ב UTMB)
פרק 45 – אריה גמליאל: חמישה עשורים של ריצה
פרק 44 – יעל דרור: איך בדיקות דם ישפרו את הריצה שלך
רצים בזמן – פרק 17: האח קולם או׳קונל וסוד הרצים הקנייתים
פרק 43 – אולפת חיידר: חופשיה זה לגמרי ביחד
רצים בזמן – פרק 16: אלופות המרתון הראשונות – וייץ, בנויט, כריסטיאנסן
פרק 42 – דודו דאנו: גם אם אדמתי בוערת
רצים בזמן – פרק 15: סבסטיאן קו ושיטת קו-הורוויל
פרק 41 – אילן פריש: איך להתחיל לרוץ בשטח
רצים בזמן – פרק 14: לאסה וירן ושובם של הפינים המעופפים
פרק 40 – מיכל יערון: ריצה זה מפחיד?
רצים בזמן – פרק 13: ביל באוורמן – המאמן כמנהיג
פרק 39 – שירית כשר: מהסמטה אל חוף מבטחים
רצים בזמן – פרק 12: הראנינג בום של שנות ה-70
פרק 38 – דן סלפטר: בדידותו של המאמן למרחקים ארוכים
רצים בזמן – פרק 11: הנשים באות
פרק 37 – קובי אורן: המעטפת של הריצה
פרק 36 – בואו נדבר על אי-הצלחה: פאנל לייב מים המלח
רצים בזמן – פרק 10: האגדות של 1965
פרק 35 – לונה צ׳מטאי סלפטר: אלופה כחול לבן (פרק באנגלית)
רצים בזמן – פרק 9: לידיארד ותורת האימון
פרק 34 – ליאת נתנאל: להתפרק ולהתחבר מחדש
רצים בזמן – פרק 8: פרסי סראטי ופילוסופיית הסטוטאנס
פרק 33 – יעל דרור: על התאוששות ותזונה
רצים בזמן – פרק 7: תקופת הרנסנס של המרתון
פרק 32 – ד״ר דלית לב ארי: על ספורט ובריאות הנפש
רצים בזמן – פרק 6: 4 דקות – רוג׳ר באניסטר וג׳ון לנדי
פרק 31 – דניאל קרן: זן ואמנות האקסטרים
רצים בזמן – פרק 5: איש ושמו זאטופק
פרק 30 – מישאל דגן: שובר דיסטנס
רצים בזמן – פרק 4: הולדת האינטרוולים
רצים בזמן – פרק 3: האלופים השוודים ומקורות הפרטלק
פרק 29 – שרונה שלו מאייר: רצה לחיבורים
רצים בזמן – פרק 2: פאבו נורמי והפינים המעופפים
רצים בזמן – מבוא + פרק 1: הפרה-היסטוריה של אימוני הריצה למרחקים ארוכים
פרק 28 – דורון גולדפרב: בקצב שלה
פרק 27 – גדי סולומון: להרים באהבה
פרק 26 – ליאת אליהו: סופרוומן על מלא
פרק 25 – זיו חיימוביץ׳: מה שעושה לי טוב
פרק 24 – מצעד פאדיחות הריצה הגדול
פרק 23 – כרואן חלבי: נפש של לוחמת
פרק 22 – אלעד לשם: על פציעות ריצה נפוצות ואיך להמנע מהן
פרק 21 – אריאל רוזנפלד: רץ לָנֶצַח
פרק 20 – גלית בירנבוים נבון: איך רצים 6 ימים?
פרק 19 – זהבה שמואלי: הגברת הראשונה של המרתון
פרק 18 – ד״ר דניאל הרשטיין: ריצה, סמים ורוקנרול
פרק 17 – גמאני רצה: רצות ומחלימות
פרק 16 – עפר שלח: איש שרץ מרתונים
פרק 15 – קובי פלד: קוקו זה תמיד ביחד
פרק 14- יעל דרור: יסודות התזונה לרצים
פרק 13 – ליז מלכה: מחייכת כל הדרך לפודיום
פרק 12 – ישי ורטהימר: כליה אחת, אבל לפניך
פרק 11 – ענת הראל: ריצה כדרך חיים
פרק 10 – חי פרחי: ריצה מצילת חיים
פרק 9 – אורנה אלטמן: הכל בראש
פרק 8 – נחשון שוחט: אנציקלופדיה אנושית לריצה
פרק 7 – עדן פז רץ הכי טבעי שיש
פרק 6 – דלית לוין: לכביש באהבה
פרק 5 – דורון שלמון על ריצה כביזנס ופלז׳ר
פרק 4 – קובי אורן על ריצה בימי קורונה
פרק 3 – שמרית שולמן וחלום הספרטתלון
פרק 2 – זולי ביהארי מסכם מהדורה ראשונה של ה-DNF Chellenge
פרק 1 – נילי אברמסקי – על הריצה באולימפיאדה ועוד
מודעה

פרטים נוספים

הגשה: מורן מישל וגדי סולומון

הפקה: מורן מישל וגדי סולומון

אתר: moranmichel.co.il/category/podcasts/runtalks

החסרנו משהו? מצאתם טעות? כתבו לנו.

אולי יעניין אותך גם:

הרשמה
קבלת התראות על
guest

0 תגובות
הישן ביותר
החדש ביותר Most Voted
Inline Feedbacks
הצגת כל התגובות
0
נשמח לשמוע את דעתך!x