ככה פשוט!

ציון משתמשים

מודעה

על הפודקאסט – ככה פשוט!

פודקאסט שנותן כלים פרקטיים איך לחצות אתגרים וקשיים בחיים.

בכל פרק אני אראיין מנחה או מאמן אישי עם מומחיות מסויימת, אני אעלה אתגר מהחיים כמו סכסוכים, אכילה רגשית, התמודדות עם רגשות שליליים ועוד, והם יתנו לנו כלים להתמודד עם האתגרים.

האזנה לכל פרקי הפודקאסט

!ככה פשוט

פודקאסט שנותן כלים פרקטיים איך לחצות אתגרים וקשיים בחיים. בכל פרק אני אראיין מנחה או מאמן אישי עם מומחיות מסויימת , אני אעלה אתגר מהחיים כמו סכסוכים, אכילה רגשית, התמודדות עם רגשות שליליים ועוד, והם יתנו לנו כלים להתמודד עם האתגרים.

קרה לכם פעם שמשהו לא עבד כמו שרציתם?
האורחת היום היא מנחה של סדנאות התפתחות אישית שמתעסקת בעיקר עם ניהול של רגשות שליליים.
היום נדבר עם און על מה שקורה כשאנחנו כועסים ואיך אפשר אחרת.
תהנו.