העיקר הבריאות

ציון משתמשים

4.5
(12)

דרגו את הפודקאסט

ציון נמוך ------- ציון גבוה

ציון ממוצע 4.5 / 5. מס' מדרגים 12

דרגו ראשונים את הפודקאסט

מודעה

על הפודקאסט – העיקר הבריאות

אנחנו תמיד זורקים לאוויר את אותו משפט מוכר "העיקר הבריאות"!

למה בעצם אנחנו מתכוונים? מהי אותה בריאות? האם בריאות היא היעדר מחלות וערכים תקינים בבדיקות הדם? או שאולי בריאות היא מושג רחב יותר שלתוכו נכנסים גם היבטים הקשורים לאיכות החיים שלנו בכל המובנים, כמו זוגיות בריאה או סיפוק והנאה מהעיסוקים שלנו בחיים?

במהלך 11 השנים בהם אני מטפלת כנטורופתית נוכחתי לגלות שבריאות היא מושג רחב שמשתנה בהגדרתו בין אנשים בפודקאסט אני מארחת מטפלים מכל התחומים הפרה-רפואיים לשיחה על הכלי הטיפולי בו הם מטפלים ואיך הוא יכול לעזור למי.

האזנה לכל פרקי הפודקאסט

העיקר הבריאות

אנחנו תמיד זורקים לאוויר את אותו משפט מוכר ”העיקר הבריאות”! למה בעצם אנחנו מתכוונים? מהי אותה בריאות? האם בריאות היא
היעדר מחלות וערכים תקינים בבדיקות הדם? או שאולי בריאות היא מושג רחב יותר שלתוכו נכנסים גם היבטים
הקשורים לאיכות החיים שלנו בכל המובנים, כמו זוגיות בריאה או סיפוק והנאה מהעיסוקים שלנו בחיים? במהלך 11 השנים בהם
אני מטפלת כנטורופתית נוכחתי לגלות שבריאות היא מושג רחב שמשתנה בהגדרתו בין אנשים. בפודקאסט אני מארחת מטפלים מכל התחומים הפרה-רפואיים לשיחה על הכלי הטיפולי בו הם מטפלים ואיך הוא יכול לעזור למי שמאזין לנו ולשפר את בריאותו הכללית
www.HaikarB.co.il

פרק 16- הצעדים הראשונים והחשובים רגע אחרי האבחנה במחלה כרונית
byYasmin Almog Starik

בפרק הזה אני מגישה לכם את הצעדים הראשונים והחשובים סביב ההתמודדות עם אבחנה של מחלה שלכם או של אדם הקרוב אליכם שאתם מלווים

איך בוחרים רופא משפחה? מה חשוב לדעת לגבי רופא מומחה? מהי מעטפת הטיפולים הנוספת שצריך להכיר וכיצד להגיע אליה ועוד הרבה טיפים קטנים וחשובים שצברתי מליווי של מאות מטופלים במהלך השנים.

פרק 16- הצעדים הראשונים והחשובים רגע אחרי האבחנה במחלה כרונית
פרק 15- על 6 התובנות שיעזרו לך להתחיל לאכול נכון יותר ולאמץ הרגלים בריאים לאורך זמן
פרק 14- על האהבה לטבע, צרכנות נבונה ושמירה על איכות הסביבה עם אלכסנדרה שלומי
פרק 13- על לידה מוקדמת והורות לפגה, סיפורה האישי של דנית בן דוד
פרק 12 – על פוסט קורונה ושיקום קוגניטיבי עם נעמה קיביליס מאירי
פרק 11- עם מריה ברונשטיין, וויסות לחצים והתמודדות נכונה ופרקטית בזמנים של חוסר וודאות והיעדר שגרה לפי התיאוריה הפולי-וואגלית
פרק 10 על זיקנה והזדקנות, גילנות ויחסים בין דוריים עם ד"ר דנה פאר ויעל חביב
פרק 9 על חשיבות התזונה בתכנון הריון במהלכו ולאחר הלידה עם טובה קראוזה
פרק 8- על נשימה והרפייה, כיצד לתרגל נשימה והרפייה להפגת מתחים ורגיעה בזמנים מאתגרים
פרק 7 על הורות, שינה, רגשות אשם הוריים ומה שבניהם עם רוני בביוב דר
פרק 6- על נפלאות עיסוי הרחם, איזון הורמונלי והטיפול באנדומטריוזיס עם אביטל הרשברג גרינבאום
פרק 5- סידור הבית לפי שיטת קון מארי עם אלי מאור
פרק 4 על המסכות שמעכבות ומונעות מאיתנו לצאת אל העולם ולהיות מי שאנחנו באמת
פרק 3- על תנועה ופעילות גופנית בקרב נשים ואמהות עם שני אלון
פרק 2- מהי יוגה, ועל עולם היוגה לילדים עם דודו חקימיאן
פרק 1-על זוגיות ומשפחה בשגרה ובייחוד בימי קורונה עם רחלי כהן ידיד
מודעה

פרטים נוספים

הגשה: יסמין אלמוג סטריק

הפקה: יסמין אלמוג סטריק

אתר: haikarb.co.il

החסרנו משהו? מצאתם טעות? כתבו לנו.

הרשמה
קבלת התראות על
guest

2 תגובות
הישן ביותר
החדש ביותר Most Voted
Inline Feedbacks
הצגת כל התגובות
יפעת
יפעת
4 שנים לפני

תודה רבה על הפודקטסט בנושא נשימה והרפייה! בדיוק מה שהייתי זקוקה לו בתקופה הזו.
ההדרכה ברורה, המנחה מרגיעה ונעימה.
מומלץ ביותר לבצע כל אחד לפני השינה או כשרוצים להירגע.
תודה!

ענת
ענת
3 שנים לפני

תודה על הפודקאסטים המרתקים. לומדת המון מכל פרק🙏

2
0
נשמח לשמוע את דעתך!x