אפקטיבית

ציון משתמשים

דרגו את הפודקאסט

ציון נמוך ------- ציון גבוה

ציון ממוצע 0 | מס' מדרגים 0

אין דירוגים עדיין

על הפודקאסט – אפקטיבית

״אפקטיבית״ – התוכנית, עם עדי מאור סיסו.

האזנה לכל פרקי הפודקאסט

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו
״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו
איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע!בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת הספר ׳אפקטיבית׳, שיצא לאור באמצעות מימון המונים ונמכר בלמעלה מ-500 עותקים טרם יציאתו! מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשניים.
#32 – מה זה ניהול אנרגיה ואיך עושים את זה?
by Adi Maor Siso - עדי מאור סיסו

בפרק הפעם תפסתי את מיכל ארד לשיחה על ניהול אנרגיה. וכשאני אומרת ״תפסתי״, אני ממש מתכוונת לזה. מיכל מלמדת חלק מהשיעורים איתי בקורס האימון, אז באחת הפעמים שנפגשנו, פשוט אמרתי לה, עכשיו זה הרגע! אם לא נקליט את זה עכשיו אנחנו סתם מפספסות.
ככה אני – אוהבת לתפוס את הרגע.
בין אם זה בחו״ל או בין אם בשיחות חשובות בארץ.
אז זו היתה השיחה שלנו על ניהול אנרגיה מנטלית ופיזית.
יש לי הרגשה שהיא תפתיע אתכן ברמת העומק והניואנסים שעלו שם.
וגם יש כמה כלים פרקטיים סופר חשובים תוך כדי השיחה, שיעזרו כן להעלות את האנרגיה בכל פעם שתצטרכו לאסוף את עצמכן.

את מיכל תוכלו למצוא באתר הבית שלה,  ובקבוצת השבט שלה – ״לעשות טוב בעולם | שבט נשי עסקי״.

לפרטים על קורס האימון לאפקטיביות ושינוי הרגלים כנסי לכאן:
https://www.adimaorsiso.co.il/coach/

לפרטים על מועדון נקסט לבל:
https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

#32 – מה זה ניהול אנרגיה ואיך עושים את זה?
#33- איך לבנות שגרת בוקר
#31 – איך להתמודד עם קולות ביקורת ולהשיג את המטרה שלנו
#30 – האם כל אחת צריכה חלום גדול
#29 – איך להפסיק את המחנק היום יומי (ולתת לך יותר מקום)
#28 – איך לקבל החלטה?
#27 – איך לאפשר לעצמנו לגדול, כנשים במיוחד
#26 – איך לגרום לרעיון לצאת לפועל
#25 – איך לצאת מתסמונת המתחזה ולא להרגיש זיוף
#24 – איך לשחרר מטענים מהשנה האחרונה ולהמריא למעלה ב-2019?
#23 – איך מתמודדים עם פרפקציוניזם
#22 – איך צומחים ביחד כזוג
#21 – איך יודעים מתי לוותר
#20 – מה המרכיב הסודי להתקדמות מהירה בחיים
#19 – איך להתמודד עם מחשבות שליליות
#18 – איך להישאר במיקוד לאורך כל השנה
#17 – איך ללמוד בצורה אפקטיבית ולהפיק את המקס׳ מכל סמינר
#16 – איך לצאת מהדחיינות
#15 – אחרי המעשים נמשכים הלבבות – לעשות שינוי גם אם לא מאמינים שאפשרי
#14 – מאיפה להתחיל אם כל החיים שלי בבלאגן
#13 – איך להספיק הכל בלי להתבאס על עצמי בדרך
#12 – איך להצית מוטיבציה וגם לשמור עליה לאורך זמן
#11 – איך מתאפסים בתקופות עמוסות
#10 – איך להפסיק עם הביקורת העצמית!
#09 – איך לתכנן ועדיין לשמור על גמישות וספונטניות
#08 – איך מפתחים חוסן נפשי
#07 – ראיון עם רונן גפני על אפקטיביות, עשייה ממוקדת, מנוחה ותוצאות
#06 – איך לשמור על ההרגלים לאורך זמן
#05 – למה שינוי הוא הכרחי
#04 – רגע, יש הבדל בין סדר וארגון?!
#03- שלושה שלבים ליצירת עקביות
#02 – איך לייצר שינוי בלי להיות מושפעים מדעות הסביבה
#01 – על התוכנית, עלי ועל מוטיבציה גם אם את לא אפקטיבית

פרטים נוספים

הגשה: עדי מאור סיסו

הפקה: עדי מאור סיסו

אתר אינטרנט: adimaorsiso.co.il/blog

החסרנו משהו? מצאתם טעות? כתבו לנו.

כתוב/כתבי תגובה

שינוי גודל גופנים
ניגודיות