אפקטיבית

ציון משתמשים

דרגו את הפודקאסט

ציון נמוך ------- ציון גבוה

ציון ממוצע | מס' מדרגים

על הפודקאסט – אפקטיבית

״אפקטיבית״ – התוכנית, עם עדי מאור סיסו.

האזנה לכל פרקי הפודקאסט

״אפקטיבית״ - התוכנית, עם עדי מאור סיסו
#31 - איך להתמודד עם קולות ביקורת ולהשיג את המטרה שלנו
#30 - האם כל אחת צריכה חלום גדול
#29 - איך להפסיק את המחנק היום יומי (ולתת לך יותר מקום)
#28 - איך לקבל החלטה?
#26 - איך לגרום לרעיון לצאת לפועל
#27 - איך לאפשר לעצמנו לגדול, כנשים במיוחד
#25 - איך לצאת מתסמונת המתחזה ולא להרגיש זיוף
#24 - איך לשחרר מטענים מהשנה האחרונה ולהמריא למעלה ב-2019?
#23 - איך מתמודדים עם פרפקציוניזם
#22 - איך צומחים ביחד כזוג
#21 - איך יודעים מתי לוותר
#20 - מה המרכיב הסודי להתקדמות מהירה בחיים
#19 - איך להתמודד עם מחשבות שליליות
#18 - איך להישאר במיקוד לאורך כל השנה
#17 - איך ללמוד בצורה אפקטיבית ולהפיק את המקס׳ מכל סמינר
#16 - איך לצאת מהדחיינות
#15 - אחרי המעשים נמשכים הלבבות - לעשות שינוי גם אם לא מאמינים שאפשרי
#14 - מאיפה להתחיל אם כל החיים שלי בבלאגן
#13 - איך להספיק הכל בלי להתבאס על עצמי בדרך
#12 - איך להצית מוטיבציה וגם לשמור עליה לאורך זמן
#11 - איך מתאפסים בתקופות עמוסות
#10 - איך להפסיק עם הביקורת העצמית!
#09 - איך לתכנן ועדיין לשמור על גמישות וספונטניות
#08 - איך מפתחים חוסן נפשי
#07 - ראיון עם רונן גפני על אפקטיביות, עשייה ממוקדת, מנוחה ותוצאות
#06 - איך לשמור על ההרגלים לאורך זמן
#05 - למה שינוי הוא הכרחי
#04 - רגע, יש הבדל בין סדר וארגון?!
#03- שלושה שלבים ליצירת עקביות
#02 - איך לייצר שינוי בלי להיות מושפעים מדעות הסביבה
#01 - על התוכנית, עלי ועל מוטיבציה גם אם את לא אפקטיבית
#31 - איך להתמודד עם קולות ביקורת ולהשיג את המטרה שלנו

הפרק הזה מיוחד כי הוא הוקלט מיד בסיום הכנס של רייצ׳ל הוליס אליו נסעתי בקיץ האחרון.

את הפרק הקלטתי עם לובה לאור שנסעה איתי למסע שלי ובשיחה שלנו תפסנו את הרגע, את האנרגיה והתובנות של אחרי הכנס, כדי להביא לכן את הדברים הכי חשובים איתם יצאנו.

את ההתמודדות עם קולות הביקורת ואיך לנהל אותם.

ואת יצירת התשתית, התמיכה וההרגלים לגרום לדברים לקרות בבית בשגרה והעומס ״הרגילים״ שלנו.

זו שיחה שאני בעצמי נהניתי להקשיב לה, ויש לי הרגשה שאני בעצמי אחזור אליה שוב.

היא מזכירה לי את החוויה מעבר לים, את עוצמת החלומות שהחזקתי שם, את תקרת הזכוכית שהתנפצה הראש שלי, ואת ההבנה שהכל, אבל באמת הכל - אפשרי.

אגב, אם תהיתן מה קרה שהתחלתי לרוץ הרבה יותר... הפרק הזה יסביר גם את העניין הזה (;

למידע נוסף והשארת תגובות, אפשר להיכנס גם לפוסט באתר:

https://www.adimaorsiso.co.il/podcast/31/ ‎

למועדון האימון נקסט לבל ואימון חודשי איתי בנושאים שונים,

ולדחיפה במימוש החלומות שלכן, אפשר להיכנס לפה:

https://www.adimaorsiso.co.il/next_level/

קישור לפרק

פרטים נוספים

הגשה: עדי מאור סיסו

הפקה: עדי מאור סיסו

אתר אינטרנט: adimaorsiso.co.il/blog

החסרנו משהו? מצאתם טעות? כתבו לנו.

כתוב/כתבי תגובה

שינוי גודל גופנים
ניגודיות